【环球报资讯】重庆东大肛肠医院：老年便秘患者要当心，这5个方法可以预防!

“粪嵌塞”是肛肠科常见的一种急症，门诊上，经常有老人因为粪便堵在肛门口排不出来，前来就诊。询问病史，患者通常是几天甚至是几周没顺利解出大便。经检查，直肠内可触及巨大粪块，粪便干硬完全堵死在直肠肛门口，无法自行排出。通常此时，需要医生采取“人工手法取粪”，方可缓解。

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导致粪嵌塞的原因

1、排便动力不足

常见于年老体弱，长期卧床的老年人。由于直肠的运动功能减退及直肠收缩无力，加之运动减少，常无力排便。

产妇有时也会出现“粪嵌塞”，主要是活动减少，腹肌松弛，加之粗纤维摄入减少导致粪便停留过久所致。

2、药源性粪嵌塞

由于频繁的、不合理的使用泻药，致使直肠黏膜压力感受器敏感性降低甚至丧失，因而当直肠内粪便充盈后也不能引起排便反射，从而引发粪嵌塞。

3、因惧怕疼痛拖延排便

直肠、肛周疾患术前术后，如肛裂、肛周脓肿以及肛周手术后切口疼痛使患者惧怕排便，使粪便在直肠内蓄积过久，引起粪嵌塞。

目前在我院肛肠科，术后患者会采用坐浴、理疗等方式有效缓解术后切口疼痛，从而避免粪石症的发生。

4、忽视排便刺激

工作繁忙或出差、旅行，常常忽视或不方便及时排便，从而发生粪嵌塞。

5、精神因素

各种原因导致精神过度紧张，由于交感神经兴奋，结直肠经常处于痉挛状态，不能正常蠕动，导致粪嵌塞。

发生粪嵌塞该如何处理

切忌不能在没有排出粪块的情况下口服泻药。这样会造成肠腔内的压力急剧增高而并发急性肠梗阻。

粪嵌塞处理首先要疏通堵塞的粪块，有规律地使用开塞露帮助排便，如患者排便仍有困难，则需到医院温水灌肠导泻，若仍无法缓解时由医生戴手套以手指挖出大便。

另外，大肠水疗仪由于持续的水流冲洗，对粪嵌塞的治疗，取得了较好的临床效果。

健康提示，日常预防粪嵌塞的5个方法：

1、养成定时排便的习惯，有便即排，不要久忍大便。

2、经常进行适当的体育锻炼或者腹部按摩，以促进肠道蠕动。

3、饮食上注意荤素搭配，多进食富含粗纤维的食物、多饮水。

4、便秘时切忌长期口服热销的排便药物或清肠保健品。这类药物多含蒽醌类的化学成分，经常服用会造成“结肠黑变病”，令病人便意减弱，进一步加重便秘。

5、长期便秘应在医生指导下，合理应用缓泻药，必要时辅以中药进行针对性的调理，可以很好的改善便秘，预防粪嵌塞的发生。