【资料图】
1、你不要吃清热的,会越吃越湿的。
2、而且是寒湿。
3、下焦虚寒,就会有湿的症状,因为下焦阳气不够,不能化湿为气,就下注。
4、建议你晚睡之前用烫水洗脚,洗出汗为宜还可以服用肉桂粉,温暖下焦,化湿为气。
5、不要见症状就云症状,要看到症状背后的原因才是养生之道。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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